Teorías conductuales de la depresión

                                               

Las aproximaciones conductuales al tratamiento de la depresión se caracterizan fundamentalmente por utilizar una metodología científica más que una teoría específica o un conjunto de técnicas.

Los tratamientos conductuales de la depresión tienden a confiar en los hallazgos empíricos de la psicología experimental, centrándose en los determinantes actuales de la conducta más que en la historia de aprendizaje.

El modelo conductual sugiere que la depresión unipolar es fundamentalmente un fenómeno aprendido relacionado con interacciones negativas entre la persona y su entorno (p.ej., relaciones sociales negativas o baja tasa de refuerzo).

Estas interacciones con el entorno pueden influenciar y ser influidas por las cogniciones, las conductas y las emociones, y las relaciones entre estos factores se entienden como recíprocas. Las estrategias conductuales se utilizan para cambiar los patrones poco adaptativos de conducta, cognición y emoción.

Vázquez, F. L., Muñoz, R., & Becoña, E. (2000). Depresión: diagnóstico, modelos teóricos y tratamiento a finales del siglo XX. Psicología conductual, 8(3), 417-449.

DEPRESIÓN, TERAPIA CONDUCTUAL

1. La depresión, como tal, no es necesariamente la meta de la intervención, está deberá centrarse en desarrollar y fortalecer alternativas positivas, que pueden hallarse en los repertorios del sujeto, así como moderar (no reforzar) las respuestas aversivas.

2. Las conductas extrañas desaparecen conforme las conductas positivas tienen mayor probabilidad de resolver problemas.

3. Las conductas de evitación, que favorecen, la clase de respuestas que llamamos depresión y que se adquieren en tiempos intermitentes, son más difíciles de superar que  las que se adquieren en tiempos no intermitentes. Como no se conocen las circunstancias exactas en las cuales las personas adquie­ren determinadas conductas, se infiere, si el cambio es difícil, que las conductas depresivas (o indeseadas) se adquirieron en circuns­tancias intermitentes. 

 4.    En el caso del sujeto deprimido es difícil no reforzar la conducta de retiro, quejumbrosa, o aversiva-evitativa del sujeto. El aprendizaje que mantiene esta conducta es importante en la terapia; así pues, es sumamente importante avanzar a fin de modificar estas consecuen­cias conservadoras de la conducta. 

5.    La aplicación de las diversas técnicas sir­ven no solamente para el proceso de modificación de la conducta, sino que relacionan las observaciones y formulaciones dentro de la terapia con las de fuera de la terapia. Es esencial que las formulacio­nes dentro de la-terapia y fuera de la terapia de la conducta del pa­ciente estén sincronizadas y conceptualmente claras y, por medio de la selección de una técnica conceptual, muestran el camino hacia la modi­ficación de la conducta.

(Phillips, 1977,  PP. 135- 136)